記者陳鈞凱/台北報導

喝可樂會致癌?美國一個消費者團體「公益科學中心(CSPI)」公布一份研究報告指出,包括可口可樂、百事可樂等可樂廠牌,均含有一種在老鼠實驗中發現會造成腫瘤的人工色素「甲基咪唑(4-MEI)」,要求美國政府應下令禁用,引發國內外消費者疑慮,不過,不只美國食品暨藥物管理局(FDA)認為每天至少要喝1千罐才有立即危險,國內毒物專家也存疑,指動物實驗結果不一定適用人體。

根據CSPI公布的研究報告,被可口可樂、百事可樂、健怡可樂、健怡百事可樂等可樂,普遍使用來增添「焦糖」顏色的4-MEI,一罐可口可樂就含有145微克、百事可樂也有約73微克,而這種人工色素在老鼠實驗顯示,會導致老鼠罹患肺癌、肝癌或甲狀腺癌。

CSPI甚至估算,在美國,因為喝下含4-MEI的可口可樂、百事可樂而罹癌的人數,可能高達1萬5000人,要求美國官方下令禁用;但美國FDA認為,要達到老鼠實驗中的致癌劑量,一個人必須在一天之內喝下1000罐以上的可樂,因此,對人體並沒有立即風險。

台北榮總臨床毒物科主任鄧昭芳也認為,會不會致癌,劑量才是問題,畢竟可樂已風行全球這麼久了,還沒聽聞類似的懷疑,且動物實驗跟人體實驗路徑不完全相同,結果能否一體適用也有待商確。

任何人工添加物都有風險,鄧昭芳強調,差別只在高與低,若有其他添加物可取代4-MEI當然更好,但誰也無法保證另一個添加物不會有類似風險,他建議,真想釐清其中風險,最好能進行大規模的回溯性流行病學調查,用科學方式驗證。

轉載自:Yahoo!奇摩新聞

http://tw.news.yahoo.com/%E5%96%9D%E5%8F%AF%E6%A8%82%E8%87%B4%E7%99%8C-%E7%BE%8E%E7%A0%94%E7%A9%B6%E6%8C%87%E8%89%B2%E7%B4%A0%E6%9C%89%E5%AE%B3-%E5%9C%8B%E5%85%A7%E6%AF%92%E7%89%A9%E5%B0%88%E5%AE%B6%E5%AD%98%E7%96%91-042549969.html

醫學的樂活 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()


腸病毒威脅不減,今天再添2例腸病毒重症個案,分別住在南區的3歲5個月男童及3歲6個月女童,兩人在2月下旬陸續有發燒、四肢出現水泡等腸病毒感染症狀,同時出現肌抽躍、心跳過速及嘔吐等疑似重症病徵,所幸及時送醫,已經康復出院,檢查證實都染上腸病毒71型。 

疾管局提醒,腸病毒71型疫情不見停緩,陸續出現輕症及重症個案,今年統計至今,已有14例重症個案,隨著氣溫逐漸回升,已超過3年未發生腸病毒大流行,預估今年3、4月腸病毒71型疫情恐爆發,提醒家長應避免攜帶嬰幼兒至人潮擁擠公共場所,並避免嬰幼兒與腸病毒病人接觸;教托育機構應加強宣導學童確實做好正確洗手動作及衛教觀念,以減低病毒威脅。

轉載自:Yahoo!奇摩新聞

http://tw.news.yahoo.com/%E8%85%B8%E7%97%85%E6%AF%92%E5%86%8D%E6%B7%BB2%E9%87%8D%E7%97%87-%E4%B8%89-%E5%9B%9B%E6%9C%88%E7%96%AB%E6%83%85%E6%81%90%E7%88%86%E7%99%BC-040344519.html

醫學的樂活 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 

針對數千名年輕女性所作的美國研究指出,服用大量維生素D的年輕女性,疲勞性骨折風險只有未服用等量維生素D少女的一半。

疲勞性骨折是骨頭出現細小裂痕,通常出現在頻繁從事跑步、體操等高撞擊運動的人身上。十幾歲的少女尤其要注意這個現象,因為這個年齡的骨質強度與日後骨質疏鬆、更嚴重傷害都有關。

參與研究工作的波士頓兒童醫院的桑尼維(Kendrin Sonneville)說:「研究結果可加入既有思維,即青春期少女和年輕女性更應該知道要多攝取維生素D。」

脂肪含量高的魚肉富含維生素D,牛奶及優格等乳製品也攝取得到,但因為透過飲食總是無法得到足夠維生素D,因此醫師建議服用補充劑。

研究人員原本預探究能否從攝取大量奶製品的高鈣飲食來防止疲勞性骨折,但他們發現,減少骨折與高量維生素D有關,而非鈣。

刊登在「小兒及青少年醫學月刊」(Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine)的這份研究報告,追蹤對象為護士健康研究受試女性的女兒,人數直逼7000。

轉載自:Yahoo!奇摩新聞

http://tw.news.yahoo.com/%E5%B0%91%E5%A5%B3%E7%BC%BA%E7%B6%AD%E7%94%9F%E7%B4%A0d-%E6%98%93%E9%AA%A8%E6%8A%98-160452358.html

醫學的樂活 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

2月號.jpg

資料來源:行政院衛生署 全國健康食品及膠囊錠狀食品非預期反應系統

http://hf.doh.gov.tw/Huas/NoticeContent.aspx?NOTICE_CODE=131

醫學的樂活 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

近年來大家講究環保及健康養生,吃素的人越來越多;不過許多民眾為了讓素食更好吃,常常用油炸、紅燒或三杯等方式處理,雖然素食少了動物性脂肪,但還是要提醒您,調味料過多(鹽糖分過高)、含油量過高和大量醃製食物,也是健康的慢性殺手喔!

最近的新聞報導一名長期茹素女性,出現脾氣暴躁、忘東忘西,又疑神疑鬼等等情形,就醫檢查後發現,導致她行為舉止改變的原因,竟是缺乏維生素B12!

全素者才須補充維生素B12

維生素B12可以幫助紅血球生成,預防貧血;幫助維持神經功能,可提高注意力及記憶力,也可減少失眠及手腳發麻等狀況;協助體內醣類、蛋白質及脂質的利用,維持身體正常運作。體內缺乏維生素B12,可能會導致貧血或神經病變,可能的症狀包括:疲倦、虛弱無力、貧血、食慾不佳、躁動、走路不穩、四肢麻木、認知功能困難等。

維生素B12大多存在於動物性來源,如內臟(豬肝)、魚、貝類、蛋黃、乳製品(牛奶、起司);非動物性來源較少,例如啤酒酵母等。

人體對於維生素B12的每日需求量並不高,行政院衛生署建議13歲以上國人,每日應攝取的維生素B12為2.4微克;懷孕婦女(第一至三期)每日建議攝取量為2.6微克,哺乳期2.8微克。正常飲食者,其實只要三餐正常即可足量攝取,由飲食引起的維生素B12缺乏相當少見。

若是吃素的民眾,奶蛋素或奶素者還是可由蛋黃、乳製品攝取到維生素B12,沒有缺乏的疑慮;至於吃全素者,則建議攝取啤酒酵母或是補充綜合維生素產品。

藥物也可能導致維生素B12缺乏

65歲以上年長者,因胃黏膜機能減弱,對於維生素B12吸收能力較低,屬於容易缺乏維生素B12的族群。此外,藥物也可能影響維生素B12的效果,如痛風治療藥物「秋水仙素」,會大量減少維生素B12的吸收,所以服用秋水仙素期間,需觀察是否出現維生素B12缺乏的症狀。

其他可能會影響維生素B12吸收的藥物,還有控制胃酸的藥物(制酸劑及氫離子幫浦阻斷劑)、降血脂藥(膽酸結合劑)、抗生素、口服避孕藥等。此外,補充高劑量葉酸雖可改善維生素B12缺乏造成的貧血症狀,卻無法避免維生素B12缺乏造成的神經方面損傷,所以即使沒有貧血症狀,全素者及年長者仍需十分注意維生素B12缺乏的其他症狀。

醫學的樂活 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()