醫學的樂活

從體內開始逆齡，保健真正掌管年輕健康之鑰的荷爾蒙─胰島素 。

和胰島素有關的所有內分泌疾病，平常就要進行控制，並且時時檢測自己的生活習慣。不管是跟多厲害的醫生拿了新穎有效的藥物，患者也必須審視日常生活的飲食保健、規律運動、定期健康檢查。 

全民瘋世足！⚽世足賽事愈來愈白熱化，下班總喜歡三五好友揪去酒吧看比賽，但是要小心啤酒🍺配上肉類🍗或海鮮🍤 容易形成尿酸結石😱

每年的5月開始，大多要經歷5個多月的夏天炎熱期，而動輒35度悶熱的高溫常把人逼到冷氣房裡，室內外溫差大，就像季節交替忽冷忽熱，身體容易感到不舒服或引發舊疾。如果索性關在冷氣房不出來，冷氣吹久了，也容易生病。

2015年08月12日 04:10 陳瑄喻／台北報導

台灣人最不能喝！美國史丹佛大學醫學院研究指出，近半台灣人體內基因缺乏乙醛去氫酶（ALDH2 Deficiency），比例全球最高，以致純酒精（乙醛）無法代謝，若每天2杯紅酒，罹患頭頸癌和食道癌的比率就比正常人高50倍。

幼兒哮喘與媽媽懷孕時吸入太多污染物息息相關。美國一項研究跟進430名足月出生嬰兒健康狀況至7歲，並詳細記錄母親懷孕期，居住地區的空氣污染情況，包括由汽車、發電廠及工業廢氣等引發的污染，並主要記錄空氣中的微細懸浮粒子（fine particles）的數量。醫學研究早前已發現，母親將微細懸浮粒子吸進肺部後，可傳送到胎盤，影響胎兒健康。