(中央社台北7日電)研究指出,英國每年診出超過13萬癌症病例,近半罪魁禍首都是抽菸、喝酒和不良飲食等可避免的生活型態選擇。其中又以菸草為最,引發的癌症病例分別高占男女全體的23%和15.6%。

英國廣播公司新聞網(BBC News)引述英國癌症研究協會(Cancer Research UK)所作報告指出,男性第2大致癌因素是缺乏新鮮蔬果攝取(6.1%),女性則是超重(6.9%)。

作者表示此為癌症至今最全面的分析報告,

發表於「英國癌症期刊」(British Journal of Cancer)。

BBC引述主要作者巴金教授(Max Parkin)的談話表示:「從所有的證據看來,癌症全部案例中,大約40%都是由我們有能力改變的事情引發。」

研究人員利用1993至2007年間英國病例數字,作為推估去年18種癌症病例數字的基礎。

男性癌症病例中,除了抽菸、缺乏蔬果這前2大致癌因素外,4.9%(7800起)癌症與職業相關;4.6%(7300起)是酒精;4.1%(6500起)為超重和肥胖;3.5%(5500起)為過度日曬和日光浴床。

女性方面除前2大因素外,3.7%(5800起)與人類乳突病毒(HPV,大多數子宮頸癌病例的禍首)相關;3.6%(5600起)為過度日曬和日光浴床;3.4%(5300起)為蔬果不足;3.3%(5100起)為酒精。

因此對男性來說,最佳的建議看來是戒菸、多吃蔬果和少喝酒。女性也一樣要戒菸,並控制體重。

整體來說,英國每年有13萬4000起癌症病例,共由14種生活方式和環境因素綜合造成,包括居住環境和工作。

其中約10萬起病例(34%)與抽菸、飲食、喝酒和過重相關。

每25起病例中,就有1起和工作環境有關,如暴露在化學藥劑或石棉中。

報告指出,部分風險因子已被證實,如抽菸之於肺癌,但有的卻較不為人知。

例如,將近1/10的乳癌源自超重或肥胖,遠高於患者是否哺乳或喝酒;食道癌或咽喉癌則有一半肇因蔬果太少,僅1/5與酒精相關;1/5胃癌是因為吃太鹹。

另外,有些癌症幾乎完全是生活型態引起,像是口腔癌、喉癌,有的則和生活型態無關,如膽囊癌。(譯者:中央社楊盈)1001207

轉載自:Yahoo!奇摩新聞

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